Low Row unilateral de pie
Description
• Clava bien la rodilla sobre el asiento y estabiliza con la mano libre contra el acolchado. • Orienta tu torso hacia el lado que trabaja para mejor alineación. • Piensa en llevar el codo hacia la cad
FAQ
What muscles does Low Row unilateral de pie work?
Low Row unilateral de pie primarily targets the Shoulder. It is classified as a advanced-level corrective drill.
How do you perform Low Row unilateral de pie correctly?
• Clava bien la rodilla sobre el asiento y estabiliza con la mano libre contra el acolchado. • Orienta tu torso hacia el lado que trabaja para mejor alineación. • Piensa en llevar el codo hacia la cad
What equipment is needed for Low Row unilateral de pie?
Low Row unilateral de pie requires Bodyweight. It is categorized as a integration corrective drill.
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