Description
• Busca la mayor verticalidad del torso posible, evita inclinarte muy hacia delante. • Apoya las manos, pero no empujes con ellas todo lo que puedas, busca estabilizar NO lo conviertas en un ejercicio
FAQ
What muscles does Hatfield Squat work?
Hatfield Squat primarily targets the Knee. It is classified as a advanced-level corrective drill.
How do you perform Hatfield Squat correctly?
• Busca la mayor verticalidad del torso posible, evita inclinarte muy hacia delante. • Apoya las manos, pero no empujes con ellas todo lo que puedas, busca estabilizar NO lo conviertas en un ejercicio
What equipment is needed for Hatfield Squat?
Hatfield Squat requires Bodyweight. It is categorized as a integration corrective drill.
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