Fondos en paralelas para pectoral
Description
• No te impulses con las piernas ni te balancees • Mantén la retracción escapular, y no saques “chepa” durante el ejercicio. • Inclínate ligeramente hacia delante •Aplica fuerza hacia abajo y adelante
FAQ
What muscles does Fondos en paralelas para pectoral work?
Fondos en paralelas para pectoral primarily targets the Shoulder. It is classified as a advanced-level corrective drill.
How do you perform Fondos en paralelas para pectoral correctly?
• No te impulses con las piernas ni te balancees • Mantén la retracción escapular, y no saques “chepa” durante el ejercicio. • Inclínate ligeramente hacia delante •Aplica fuerza hacia abajo y adelante
What equipment is needed for Fondos en paralelas para pectoral?
Fondos en paralelas para pectoral requires Bodyweight. It is categorized as a integration corrective drill.
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