Elevaciones laterales en polea pecho apoyado en banco
Description
• Centra el movimiento en tus codos, no en las manos imagina que son unos limpiaparabrisas y apunta ligeramente al suelo con el pulgar al subir. • No dobles en exceso los brazos, mantenlos prácticamen
FAQ
What muscles does Elevaciones laterales en polea pecho apoyado en banco work?
Elevaciones laterales en polea pecho apoyado en banco primarily targets the Shoulder. It is classified as a advanced-level corrective drill.
How do you perform Elevaciones laterales en polea pecho apoyado en banco correctly?
• Centra el movimiento en tus codos, no en las manos imagina que son unos limpiaparabrisas y apunta ligeramente al suelo con el pulgar al subir. • No dobles en exceso los brazos, mantenlos prácticamen
What equipment is needed for Elevaciones laterales en polea pecho apoyado en banco?
Elevaciones laterales en polea pecho apoyado en banco requires Bodyweight. It is categorized as a integration corrective drill.
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