Elevaciones frontales con barra de pie
Description
• No es necesario llevar la barra hasta el techo, elévala hasta tus ojos o ligeramente por encima de tu cabeza. La parte inicial del ROM puede elevarse. • Evita impulsos con el torso, pies o cadera pa
FAQ
What muscles does Elevaciones frontales con barra de pie work?
Elevaciones frontales con barra de pie primarily targets the Shoulder. It is classified as a advanced-level corrective drill.
How do you perform Elevaciones frontales con barra de pie correctly?
• No es necesario llevar la barra hasta el techo, elévala hasta tus ojos o ligeramente por encima de tu cabeza. La parte inicial del ROM puede elevarse. • Evita impulsos con el torso, pies o cadera pa
What equipment is needed for Elevaciones frontales con barra de pie?
Elevaciones frontales con barra de pie requires Bodyweight. It is categorized as a integration corrective drill.
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