Description
• Céntrate en llevar los codos hacia la cadera, no en tirar del agarre flexionando en exceso el codo. • Piensa en aplastar con tus tríceps tus dorsales. • No es necesario que tus codos pasen en exceso
FAQ
What muscles does Dante Row work?
Dante Row primarily targets the Shoulder. It is classified as a advanced-level corrective drill.
How do you perform Dante Row correctly?
• Céntrate en llevar los codos hacia la cadera, no en tirar del agarre flexionando en exceso el codo. • Piensa en aplastar con tus tríceps tus dorsales. • No es necesario que tus codos pasen en exceso
What equipment is needed for Dante Row?
Dante Row requires Bodyweight. It is categorized as a integration corrective drill.
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